バレゾナンス　フラスクール【ミノアカ】

●アミの上達方法　《フラの初級ステップ》

【言葉の意味】

アミとはハワイ語で『回す』という意味があります。

【フォーム】

流派によって前後左右にもヒップを回すなどありますが、
バレゾナンススタジオでは、前にはヒップを出さず半月を描くスタイルで教えています。

＊form　photo＊

【上達のコツ】

アミは他のリズムをとるステップと違い、大人の魅力溢れる上品で美しいステップです。

なので、ヒップを回すことだけに集中せず、ヒップが後ろに入った時の腰が少し反った
背中から腰にかけての体のラインの美しさを魅せるよう心がけるのが上達のコツです。

自分は美しいと思い込むことが大事！

ヒップを無理ないところで後ろに出す、戻す、を繰り返し練習してヒップが後ろに出たときの体のラインを意識します!